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Ulteriori benefici del WT
Oltre alla giusta enfasi che si dà all'aspetto della difesa personale, ci sono altri benefici per cui si può scegliere di praticare WT. Ecco qui una breve lista di quello che una scuola di WT può offrirti:
Il meglio nella difesa personale
Allenamento di riflessi e reazioni
Allenamento della concentrazione
Esercizi di rilassamento e meditazione
Esercizi di stretching , benessere fisico.
Maggiore sicurezza in se stessi e nei propri mezzi
Una pratica filosofia di vita
Un passatempo divertente
Incontrare persone simpatiche
Salute